« poprzedni następny »
Strony: 1 2 [3] 4 5 ... 7

Autor Wątek: jaką dietę polecacie?  (Przeczytany 11860 razy)

Inwejdzy

  • Sr. Member
  • ****
  • Wiadomości: 286
    • Zobacz profil
Odp: jaką dietę polecacie?
« Odpowiedź #30 dnia: 30 Sierpnia, 2020, 21:27:20 »
W stolicy catering dietetyczny oferują oni - https://dietly.pl/catering-dietetyczny-firma/warszawskidzien Zerknijcie sobie na ich ofertę. Mają szeroki wybór diet. Popatrzcie sobie, z pewnością znajdziecie idealną dietę dla siebie.
Zapisane

AlbeGrusz

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 1
    • Zobacz profil
Odp: jaką dietę polecacie?
« Odpowiedź #31 dnia: 31 Sierpnia, 2020, 17:57:13 »
Najlepiej spróbować kilku diet i wybrać tę, która najbardziej Ci odpowiada. Ja tak robiłem i najbardziej do gustu przypadła mi kuchnia grecka :)
Zapisane

Samira

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 28
    • Zobacz profil
Odp: jaką dietę polecacie?
« Odpowiedź #32 dnia: 22 Września, 2020, 11:59:17 »
Bez względu na to jaką dietę stosujecie ,warto pamiętać,że przy każdej trzeba pić dużo wody, a w razie konieczności,dużego wysiłku fizycznego trzeba zaopatrywać organizm w elektrolity https://www.activlab.pl/pl/c/Elektrolity/313
Bez tego żadna dieta nie będzie przynosiła zamierzonych efektów,a same ćwiczenia będą dla nas bardzo męczące,co może w krótkim czasie doprowadzić do naszej niechęci i zrezygnowania z nich.
Zapisane

Jomalka

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 32
    • Zobacz profil
Odp: jaką dietę polecacie?
« Odpowiedź #33 dnia: 01 Października, 2020, 20:26:00 »
Bez względu na to, na jakiej diecie jesteście,warto do niej włączyć kilka porcji warzyw i owoców.Wiadomo,że nie każdy lubi warzywa,ale można je zastąpić sokiem warzywnym lub owocowym.Przeważnie smakują one lepiej niż same warzywa.
By móc to robić regularnie,każdego dnia i o każdej porze,warto mieć w swojej kuchni dobrej jakości wyciskarkę.Można ją nabyć w sklepie z ekologicznymi produktami oraz z ofertą na  artykuły gospodarstwa domowego
Zapisane

laczeq99

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 1
    • Zobacz profil
Odp: jaką dietę polecacie?
« Odpowiedź #34 dnia: 01 Października, 2020, 21:09:08 »
Moim zdaniem najlepiej jest po prostu jeść mniej.
------------------------
Biuro rachunkowe Warszawa cennik
Zapisane

KlaudiuszOpont

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 4
    • Zobacz profil
Odp: jaką dietę polecacie?
« Odpowiedź #35 dnia: 02 Października, 2020, 10:49:29 »
Ja nie polecam żadnej konkretnej. Po co?
Zapisane

Monka

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 4
    • Zobacz profil
Odp: jaką dietę polecacie?
« Odpowiedź #36 dnia: 08 Października, 2020, 17:10:23 »
Warto poświęcić czas na lekturę tego artykułu https://togethermagazyn.pl/co-mozna-jesc-a-jakich-produktow-unikac-chorujac-na-fenyloketonurie-dieta/ - to pokazuje jak dieta może wpływać na przebieg takich chorób jak fenyloketonuria, to bardzo ważne, bo nawet możecie sobie nie zdawać sprawy, że jesteście nosicielami
Zapisane

Ryszardziczek913

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 1
    • Zobacz profil
Odp: jaką dietę polecacie?
« Odpowiedź #37 dnia: 08 Października, 2020, 19:37:33 »
Ja polecam dietę dr dąbrowskiej. Nie wiem czy o tym słyszeliście, ale na pewno warto o tym poczytać, bo da się całkiem nieźle schudnąć.
Zapisane

xFRANCISZEKx

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 1
    • Zobacz profil
Odp: jaką dietę polecacie?
« Odpowiedź #38 dnia: 10 Października, 2020, 10:50:23 »
Ja nie polecam żadnej. Po co sobie odmawiać przyjemności z jedzenia. Ogólnie warto jeść co się chce i tyle. Mnie się wydaje, że lepiej będzie tylko po prostu sobie liczyć kalorie.
Zapisane

Kinder123

  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 1273
    • Zobacz profil
Odp: jaką dietę polecacie?
« Odpowiedź #39 dnia: 03 Grudnia, 2020, 13:43:02 »
Może chcecie spróbować jakieś nietypowe słodycze takie których w polskich sklepach nie znajdziecie? Zobaczcie na https://slodyczowo.pl/Edycje-limitowane  tutaj możecie zamówić przekąski i produkty słodkie które sprowadzane są do Polski z zagraniczny. Nawet takie które są w edycjach limitowanych. Zobaczcie sami na ofertę tego sklepu.
Zapisane

MiroslawKwiat

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 4
    • Zobacz profil
Odp: jaką dietę polecacie?
« Odpowiedź #40 dnia: 03 Grudnia, 2020, 15:20:21 »
Ja polecam dietę DASH. Słyszeliście o niej kiedyś?
Zapisane

kudra

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 4
    • Zobacz profil
Odp: jaką dietę polecacie?
« Odpowiedź #41 dnia: 04 Grudnia, 2020, 11:11:51 »
według mnie dieta dukana to ciekawa opcja
Zapisane

FORTOWSKI

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 1
    • Zobacz profil
Odp: jaką dietę polecacie?
« Odpowiedź #42 dnia: 05 Grudnia, 2020, 10:29:05 »
Ja słyszałem wiele nieprzyjemnych rzeczy o diecie dunkana, ale co do tej DASH to wydaje mi się to dobrym pomysłem. To chyba się opiera na kuchni śródziemnomorskiej, tak?
Zapisane

sabina

  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 868
    • Zobacz profil
Odp: jaką dietę polecacie?
« Odpowiedź #43 dnia: 20 Stycznia, 2021, 04:17:53 »
Na pewno zdrową, wartościową, taka która jest zgodna z naszymi potrzebami. Warto tutaj zaznaczyć, że musimy dbać o prawidłową dostawę cennych witamin dla naszego organizmu. Jest to bardzo ważne. Chociażby tutaj https://dietly.pl/blog/suplementacja-witaminy-d-w-lecie możecie poczytać jak ważna jest witamina D. Dlaczego warto ją stosować
Zapisane

Ksandra

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 6
    • Zobacz profil
Odp: jaką dietę polecacie?
« Odpowiedź #44 dnia: 21 Stycznia, 2021, 10:49:37 »
Jeżeli zależy Ci na przejściu na dietę to najlepiej udaj się do specjalisty który ułoży dietę pod Ciebie i wyliczy Ci Twoje zapotrzebowanie kaloryczne. W tym temacie niestety nie ma żartów i bardzo łatwo można wpaść w zaburzenia odżywiania. Sama niestety odchudzałam się na własną rękę i tak to się skończyło. Ja miałam szczęście bo trafiłam do https://psychomedic.pl/psychiatra-warszawa/ , gdzie zajął się mną bardzo dobry psychiatra i pomógł mi z tego wyjść, ale jest wiele osób które odpowiedniej pomocy nie otrzyma i odchudzanie przypłaci swoim zdrowiem czy nawet życiem.
Zapisane
Strony: 1 2 [3] 4 5 ... 7
« poprzedni następny »