Polecam pływanie, które jest dyscypliną, która angażuje wszystkie partie mięśni. Jednak domyślam się, że możesz nie umieć pływać. Ale nic straconego, ponieważ możesz nauczyć się pływać. W tej szkole pływania -
http://swimlite.pl/ pomogą wam nauczyć się szybko pływać. Szkoła pływania Swimlite zajmuje się nauką oraz doskonaleniem pływania dla dzieci, młodzieży i osób dorosłych. Ponadto osobom potrafiącym pływać organizują treningi sportowe, np. przygotowujące do zawodów.