« poprzedni następny »
Strony: [1]

Autor Wątek: siłownia  (Przeczytany 268 razy)

Karol0933411

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 1
    • Zobacz profil
siłownia
« dnia: 03 Lutego, 2023, 16:50:09 »
Witam, może ktoś z Was interesuje się siłowniami? Interesuje mnie siłownia ale nie za bardzo wiem, która siłownia jest warta uwagi. Może ktoś z Was wypowie się w tej kwestii? Znacie sie na takich tematach?
______
siłownia rzeszów
Zapisane

kazanti

  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 895
    • Zobacz profil
Odp: siłownia
« Odpowiedź #1 dnia: 13 Lutego, 2023, 15:31:08 »
Regularnie ćwiczę, dlatego mam dobrą formę. Od siebie polecam Wam również stronę https://zesportemnatak.pl/pulsowanie-miesni-co-to-oznacza/ z której dowiecie się czym może być spowodowane pulsowanie mięśni i co to oznacza tak naprawdę. Pozdrawiam.
Zapisane

darby93

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 4
    • Zobacz profil
Odp: siłownia
« Odpowiedź #2 dnia: 17 Lutego, 2023, 15:27:17 »
Hej czy po treningu zażywacie jakieś preparaty takie jak np. te? https://www.trec.pl/odzywki-i-suplementy/na-mase/ Odżywki na masę to suplementy diety, które mają na celu wspomaganie przyrostu masy mięśniowej. Zawierają one różne składniki odżywcze, w tym białka, węglowodany, tłuszcze, witaminy i minerały. Ich stosowanie jest popularne wśród osób trenujących siłowo, zwłaszcza kulturystów i sportowców.
Zapisane

Julka93

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 24
    • Zobacz profil
Odp: siłownia
« Odpowiedź #3 dnia: 17 Lutego, 2023, 17:17:12 »
Jakie ćwiczenia lubicie wykonywać na siłowni?
Zapisane

domenico95

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 7
    • Zobacz profil
Odp: siłownia
« Odpowiedź #4 dnia: 22 Lutego, 2023, 15:35:03 »
Mam zamiar zrzucić parę kg. Siłownie zorganizowałam sobie w domu :)
Zapisane

kamina

  • Sr. Member
  • ****
  • Wiadomości: 252
    • Zobacz profil
Odp: siłownia
« Odpowiedź #5 dnia: 24 Lipca, 2023, 09:57:39 »
A co sądzicie na temat ćwiczeń w domu? Ja nigdy nie mam po drodze na siłownię, dlatego zainteresowała mnie oferta na Wypożyczalnia bieżni Katowice którą dzisiaj udało mi się znaleźć. Dajcie znać, czy również zdecydowaliście się na wynajem takiego sprzętu.
Zapisane

Hevik456

  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 1200
    • Zobacz profil
Odp: siłownia
« Odpowiedź #6 dnia: 26 Października, 2023, 07:48:58 »
Myślę, że macie w czym wybierać, jeśli lubicie ćwiczyć na siłowni i kochacie sport. Regularne wizyty na siłowni mogą być fajną propozycją dla Was, aby zbudować swoją sylwetkę. Jeśli jednak nie macie na to wszystko czasu, to sprawdźcie stronę https://www.k-sport.com.pl/ . Tam macie profesjonalny sprzęt, dzięki któremu stworzycie domową siłownię.
Zapisane

skylar.schoen

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 1
    • Zobacz profil
Odp: siłownia
« Odpowiedź #7 dnia: 30 Stycznia, 2024, 13:04:31 »
Jeśli jesteś osobą aktywną fizycznie i szukasz suplementu diety, który wspomoże syntezę białek w Twoim organizmie i tym samym przyczyni się do szybszej budowy masy mięśniowej, kreatyna będzie dla Ciebie dobrym wyborem. Ma ona jednak więcej funkcji, które warto znać.
Zapisane
Strony: [1]
« poprzedni następny »