1
Najlepsze miejsca / Odp: Zdrowa dieta
« dnia: 27 Kwietnia, 2022, 10:56:01 »
Utrzymanie zdrowej diety nie jest trudne. Po prostu trzeba zwrócić szczególną uwagę na to, co się je. Niestety, teraz bardzo dużo produktów jest niezbyt zdrowych i zawiera różne konserwanty czy polepszacze smaku, dlatego warto zwrócić uwagę na etykiety. Ja do swojej diety ostatnio wprowadziłam dużo kiszonek, np. ogórki kiszone ekologiczne, które nie tylko są smaczne, ale też są bardzo zdrowe dla organizmu.